こんにちは☺TANAKA SKIN CLINIC スタッフSです。

本日は、みなさまがご不安を感じがちなCO2レーザー施術後の注意事項とスキンケアについて詳しくお話したいと思います。

「赤みが引かないけど大丈夫？」
「どのくらいでメイクできるの？」
「いつから普段のスキンケアに戻せるの？」
「色素沈着になっちゃったけど、どうしよう。」

そんな疑問やご不安を持ちながらも、日々を過ごしていらっしゃるみなさま。そのお気持ちに私たちは寄り添いたい💭

1. 施術直後の肌の状態と基本の注意点

レーザーやCO2レーザーの施術後、肌はダメージを受けた状態になっています。個人差はありますが、主に以下のような反応が見られます。

① 施術後すぐの肌の変化
✔ 黄色透明の液体（浸出液）がでる（数時間～数日）
✔ ヒリヒリ感（数時間～1日程度）
✔ 色が一時的に赤みを帯びた色になる、もしくはかさぶたの形成（2～7日程度）

② 施術直後のNG行為
❌ こする・触る（感染や炎症の原因に）
❌ 紫外線を浴びる（色素沈着のリスク）
❌ メイクやスキンケアの摩擦（赤みやかさぶたが悪化）
❌ サウナ・激しい運動（血流が良くなり赤みが長引く）

施術直後は、肌がとてもデリケートな状態。やさしく守る意識を持つことが大切です。

2. 施術後のスキンケアのポイント
⓪ 浸出液がでる傷は、乾燥させないようテープ保護を！清潔に保つ！
CO２レーザー後の皮膚は、一時的に傷つき、体が自然に修復しようとする過程で、浸出液（透明～黄色っぽい液体）がでることがあります。これは、傷を治すための正常な反応ですので、心配しなくても大丈夫ですが、ケアのポイントがありますのでお伝えします。
　👉浸出液が出ると雑菌が繁殖しやすくなるため、テープ交換(目安：朝夕)のタイミングで優しく洗いましょう。
　　　洗い方：ぬるま湯で軽く洗い流し、泡タイプの低刺激な洗顔料でやさしく洗う。ゴシゴシこすらないこと。
　　　拭き方：清潔なティッシュやガーゼで、ポンポンと軽く押さえるように水分をとる（こすらない）

①適切な保湿・保護をする
傷を乾燥させすぎると治りが悪くなります。
　👉軟膏を塗る：施術直後は当院で抗生剤入りの軟膏を塗ります。その後は、特に不要ですが、お手持ちのワセリンを塗っても良いです。
　👉湿潤療法をする：お渡しするテープで傷を覆い、適宜交換してください。（施術時の傷の深さに応じて適切なテープをお渡しします。ハイドロコイド絆創膏もしくは茶テープです。）
　👉紫外線対策：傷跡が色素沈着しないよう、外出時は日焼け止めorテープ等で保護。


②２週間の経過受診後は、スキンケアが重要
 肌のバリア機能が低下しているため、十分な保湿が欠かせません。色素沈着予防に、紫外線対策も引き続き重要です。
　👉当院おすすめ
・ラロッシュポゼシカクリーム（保湿＋肌の炎症をおさえます）
・レカルカシャインミストや、エムディアリニューローション（保湿＋EGFが傷の修復を促す）（アルコールフリー）

✖ 避けるべきもの：アルコール・スクラブ入りの化粧品（刺激が強く、赤みを悪化させる可能性あり）

③ 紫外線対策は徹底！
レーザー後は紫外線の影響を受けやすく、色素沈着のリスクがあります。

✅ 日焼け止めの選び方
・なるべく摩擦を加えずそっと塗る(フィルムタイプやスプレータイプを利用しても◎)
・SPF30以上 / PA+++以上（紫外線吸収剤フリー、UVA・UVB・近赤外線・ブルーライトカットが◎）
・ノンケミカル処方の日焼け止め（敏感肌用が安心）
・帽子や日傘も活用（屋外では物理的にガード！）

当院オススメ施術後の日焼け止め
・エアウォールIV（フィルムタイプ）
・レカルカUVスプレー（スプレータイプ）
・DRXUVプロテクトミルクNもしくはS
・プラスリストアUVミルク/UVローション

特にCO2レーザーのテープ保護終了後や、ピコレーザー後に、紫外線を浴びると色素沈着が残る可能性が高いため、徹底的に守りましょう。

④かさぶたになった場合は無理に取らない！
不良肉芽の場合もございますので、経過受診時に最適な処置をいたします。

❌ 無理に剥がすと…
・傷が治りにくくなる
・色素沈着のリスクUP
・傷跡が目立つ


3. よくあるQ&A

Q1. 施術後、いつからメイクできますか？

→翌日～テープ保護の上からメイク可能です。
テープ保護終了後は、保湿・UVカットをしながら、メイク可能です。
赤みを隠したい場合は、コンシーラーやミネラルファンデーションなど使うのがおすすめです。

Q2. 洗顔はいつからできますか？

→ 翌日からOKですが、ゴシゴシ洗いはNG！
ぬるま湯と低刺激の泡で優しく洗い、ティッシュや清潔なタオルでポンポンと押さえるように拭きましょう。

Q3. 赤みが長引いているけど大丈夫？

→ 個人差はありますが、３か月～半年ほど赤みが残ることもあります。
保湿と紫外線対策を徹底し、赤みが強い場合はクリニックに相談しましょう。

4. まとめ：焦らず、優しくケアを続けよう！

レーザーやCO2レーザー後の肌は、とてもデリケートな状態。
焦らず、
✅ テープ保護、しっかり保湿
✅ 紫外線から徹底ガード
✅ 摩擦を加えず、かさぶたが出来たなら無理に剥がさない
＋なかなか傷修復が遅かったり、色素沈着が気になる場合は、早めにご相談ください。
✅ 適切な睡眠栄養で身体を労り、内側から肌にアプローチできるような内服やサプリメントに頼ってみる
この3つを意識してケアし、少しずつ肌質を整えていきましょう。

不安があれば、遠慮なくご相談
くださいね。
無理をせず、肌に優しいケアを続けていきましょう！

施術後の肌ケアについて、少しでもご不安が解消されると嬉しいです🍃
何か気になることがあれば、経過受診が終わってからも、おひとりで悩まれずに保険診療へご受診くださいね☺